看着镜子里的自己,脸上的赘肉都堆在下巴了,下颌轮廓都已经模糊不清了,胖胖的双下巴是不是很烦恼呢?怎么去除双下巴?小编给大定带来除双下巴瘦脸的最快方法。
骨气按摩去双下巴
1、打开双手,伸出大拇指,放在下巴下方,其余四指并拢,托着下颌,扶着腮骨。
2、用大拇指的指腹,从下巴下方开始,往两侧耳下轻轻按摩,促进毒素的排出。
3、随着拇指的移动,其余四指慢慢弯曲,放在腮骨上,并按照下面的方向进行按摩。
按照上面的方法练习,很快你就可以甩掉双下巴,拥有上镜瓜子脸了哦!赶紧行动吧!
还有告诉你一个好方法,从日常生活入手,改善导致双下巴的恶习。
1、饮食(咀嚼食物的次数)
有人说,由于现在吃的东西大多都是偏软的东西,因而容易形成双下巴。因为咀嚼食物的次数变少,所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西,或是有嚼劲的东西,有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数,通过这样来改善双下巴问题是很重要的。
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