【图】怎样自然瘦脸和下巴呢 8个妙招打造迷人小v脸

有一部分mm看起来瘦瘦的，脸部却看起来肥嘟嘟的，都是双下巴惹的祸。可是局部减肥也不是那么容易的哦！如何快速减掉双下巴呢？

有双下巴的大脸MM不要愁，其实瘦脸很简单，不需要花钱，只需要在平时日常生活中注意一些细节就能快速变锥子脸了。那么什么方法能快速瘦脸呢？下面就跟随编学习一下这这些瘦脸的小妙招，看看怎样快速瘦双下巴最有效。
技巧一：a、e、i、o喊出来
通过做口部的运动，锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉，保持肌肉的张力，可以让皮肤更加紧致喔！1、尽量张开嘴巴，说出英文元音a、e、i、o2、吸气鼓起双颊，让嘴巴里的空气往左右两边挤动。3、用力吸气，让双颊下陷。以上动作重复3次。
技巧二：舌头也来动一动
1、将舌头向里卷，让舌尖到达喉咙的位置。2、将舌头卷起，让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。3、将舌头伸出来，尽量伸长，让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。4、用舌头用力顶牙龈，有收紧颈部的功效。不时动动舌头可以防止双下巴的形成，没事的时候做做这次动作，双下巴会悄悄消失喔！
技巧三：紧肤霜来帮忙

1、首先涂紧肤霜，从下颚到颈部的地方都要涂。2、用食指跟中指或拇指夹下巴的边缘，把皮下肌肉往上夹。3、利用手背，把下颚多余肌肉从下往上推。紧肤霜加按摩不仅可以瘦下巴，还可以令颈部皮肤更紧致光滑，要知道，颈部也是很容易显老的部位喔，要好好保养。

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