【图】弦子晒照宣布结婚 婚前瘦身大全做美新娘
2016/1/20 17:01:10 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
运动塑形
正常身材的女性建议在婚前两个月开始塑形。可以着重锻炼肥胖部位，如腰部、腹部或者腿部。两个月的健身锻炼，足够让你的身材达到理想状态，前提是你能坚持锻炼，并且方法正确。建议有条件的女生，可以报班练习，有专业的教练做指导。
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正常身材的女性建议在婚前两个月开始塑形。可以着重锻炼肥胖部位，如腰部、腹部或者腿部。两个月的健身锻炼，足够让你的身材达到理想状态，前提是你能坚持锻炼，并且方法正确。建议有条件的女生，可以报班练习，有专业的教练做指导。