【图】运动减肥好的方法 三大减肥运动效果好
2016/1/3 14:55:03 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
运动是减肥的方式，通过直接燃脂的方法，助你甩掉身上的赘肉。哪些运动减肥最有效果？经过无数网友验证，健身教练支招，下面推荐三大最减肥运动，任君选择，开始减肥吧！
踩单车
踩单车是一种大众休闲娱乐，约上几个好友，周六日休闲一番。建议在绿地公园踩单车，在减肥瘦身的同时，还能循环体内的废弃物，呼吸新鲜的空气。
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