每次洗手之后,不必把手完全擦干,然后在手上涂抹上护手霜或者手膜,是手部皮肤水分及时锁住,每天可涂抹多次,使手部充分补水。
护手霜不单单是要涂抹手指,指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及到。
手部非常干燥时,可以涂上一层厚厚的护手霜,然后包上保鲜纸,或者戴上橡胶手套,1小时后摘下来,可以使双手滋润柔软。
在睡前用橄榄油按摩,可以防止指甲脆弱易断,对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。
手上长了倒刺,可用温水加一点白醋(或者柠檬汁)泡手5分钟,每天都坚持,也可以采用食疗方法,补充维生素B6或维生素C
注意事项
洗手时要清除指甲内的污垢,注意饮食均衡,补充营养。