欧美SUP桨板瑜伽流行吗 桨板瑜伽的好处介绍给你
编辑：S-zhaoch…发布时间：2015/8/31
著名SUP桨板瑜伽教练Dashama
有人会问，做SUP桨板瑜伽难吗？事实上，桨板瑜伽并不需要太多专业技能。只要勤加练习，下至几岁孩童，上至古稀老者，大多数人会变得越来越强，并且能够完成更多高难度体式。只要你能在地面上做某个瑜伽动作，大多数情况下，就能在桨板上完成。
近年来，SUP桨板瑜伽在欧美正悄然流行
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