【图】手术后手指功能锻炼 2大步骤教你锻炼手指

二.锻炼中期：术后第4~6周进行此期的锻炼  ①、术后第4周，橡皮筋可拆除，患者在石膏托 的保护下可以进行主动活动，但不允许进行任何抗阻力活动。 ②、术后第5周，石膏托可拆除，减少腕关节屈曲。活动腕关节，协助患者进行抓握活动（从跳跳球过渡到乒乓球）。 ③、术后第6周，进行瘢痕处理。即软化瘢痕组织可用按摩、瘢痕推移法。动作要轻柔、 缓慢。  3、锻炼晚期： 术后6－12周进行此期阶段。神经功能未完全恢复，但创伤基本愈合，肌腱已基本愈合，可以承受拉力，但肌腱滑动及肌力等未完全恢复。  ①、术后第6周，进行恢复力量的训练，进行抗阻力运动或活动。如手指弹球联系，，弹皮筋等。  ②、术后第7周，进行较大幅度的关节伸展，增加肌腱滑动，减少 粘连。  ③、术后第8、9周以后可以开始进行手指灵巧性训练，捡乒乓球开始过渡到黄豆等。  ④、术后12周以后，患者因肌腱粘连或肌力低下等仍需 要继续锻炼时。可接受第二期的重建手术，包括肌腱松解术。

上一页123