【图】吃生姜可以减肥呢 小编教你2个生姜洗浴法轻松减肥

生姜是我们日常常用的料味品，

那你可知道生姜有治病的功效呢？平时的风寒感冒就可以

喝些生姜水来治疗，

除此之外生姜的作用还有什么？生病能生发吗？今天我们就来学习下生

姜的另类功效——减肥！

 生姜减肥法

 一、洗浴篇

1 瘦身姜醋浴

 在盛满温水

(水温约40～42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸

5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循环，除了可收减肥美白外，可以收紧松弛的肌肤，治疗腰酸背痛。每星期浸一次，每次30分钟已足够。  

2暖身生姜浴

手脚冰冷，怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴，浸完包你由头暖到脚。

生姜浴的灵魂系生姜精，做法系先将生姜切成薄片，将之晒干或阴干3~4天，然后加水煎煮至原先水量的一半即可，隔渣取生姜水。

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