【图】中药贴肚子减肥方法 教你3个步骤快速瘦肚子
中药肚脐贴减肥主要原理大致是主要通过神阙穴(脐部)作用于人体,贴片成分透皮吸收,补充脂肪分解酶,分解体内多余脂肪,改善人体代谢循环,达到持久瘦身美体的效果。
禁忌:
1、孕妇禁用,月经期禁用。严重脾胃虚寒的患者慎用。
2、不要吃肥肉、咖啡等高热量的食物,不要酗酒,不要吃瓜子、花生等硬壳食物,睡觉3小时尽量不要吃东西,吃东西养成细嚼慢咽及饭前喝汤的习惯,应该每天 做30分钟有氧运动(在家做原地跑步,每次30分钟,双臂摆动,膝盖尽量抬高),贴膏药期间最好不要吃辛辣刺激性食物。
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