【图】揭秘葛根的减肥功效 4个减肥食谱在吃喝中享瘦

2015/7/24 10:22:12 作者:B-laibiy… 来源:伊秀美体网
吃什么减肥呢?很多减肥的朋友都会有这个疑问!今天小编就为您介绍一种减肥食谱,那就是葛根。也许您会问吃葛根能减肥吗?回答是肯定的!揭秘葛根的减肥功效!

吃什么减肥呢?很多减肥的朋友都会有这个疑问!今天小编就为您介绍一种减肥食谱,那就是葛根。也许您会问吃葛根能减肥吗?回答是肯定的!能减肥,现在就来为您进行详细介绍!

吃葛根能减肥吗?当然可以了!常食葛根能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。现代医学研究表明,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可帮助女性丰胸、养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用更为明显。
在我们弄清楚吃葛根能减肥吗这个问题之后,我们再为您介绍葛根的减肥食谱。
减肥食谱一:葛根茶。

将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血压。

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