【图】怎样矫正o型腿 8大神奇方法让你的双腿修长纤细
2015/7/20 14:40:40 作者：F1-zhang… 来源:伊秀美体网
关于O型腿，相信很多人都常常为此苦恼，想矫正又偏寻不着有效的方法。小编在网上收集了三个简单有效的矫正O型腿的方法，相信会对你很有作用的。学学矫正O型腿的方法吧!
矫正O型腿的方法6：
两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。矫正O型腿的方法7：
两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部(小腿下部)夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，O型腿矫正的效果更好。
矫正O型腿的方法8：
两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。
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