O型腿绑腿矫正图解 教你轻松走出困扰
很多被O型腿困扰的朋友，都在想办法矫正O型腿，o型腿矫正带有用吗？o型腿怎么矫正？仔细看完希望可以帮到你。是不是O型腿？如果准确测双小腿的间距，标准方法是脚踝并拢，然后在放松状态下测双膝盖和双小腿之间最大的间距，如果在，5到，8公分左右就是轻，中度O型腿。从你描述的来的看你的大腿中间也有缝隙，可能与你从小不正确的姿势有关，因此如果不影响你生活，你可以不用管它。不管是什么原因造成的O型腿，都一定有办法纠正。原本直的腿能弯，就一定能再直回去。 就算你是先天O型腿，能否完全矫正我不能保证，但是通过努力也绝对可以改善。还有就是，不要说我已经16岁了，26岁了，36岁了。只要你有决心，都可以绑。只是年纪越大越容易受伤，效果也自然会比十几岁的青少年差很多。所以年纪大的人不可以急功近利。O型腿的矫正:首先你要确定你是小腿变还是大腿，不过大多数都是小腿弯，因此大部分是绑小腿，一般是坐着绑，可以坐在沙发上或板凳上，双小腿并拢，然后，用皮包带，肩带或皮带等能绑紧，弹性差的材料绑住，用力绑紧双膝盖下面一点的部位，用力绑紧后，可以发现双小腿能拼得非常直，坚持长一些的时间，同时将不正确的姿势改掉。
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