【图】两个月减肥瘦下来的方法 吃椰菜两个月瘦30斤经验谈

这段期间，很多人问我怎么瘦的，我说其实没有什么特别的，我只是吃了两个月的花椰菜。通常他们会说真的吗?就这么简单?然后说自己也要试试看，但是通常他们吃个两天就放弃了。所以要成功没有别的，就是要持之以恒，想减肥的人除了要下定决心，也要有积极的行动力，不要跟我说你要上班或是上学不方便，或是今天朋友生日，公司要聚餐，明天再减肥好了。
心腹打从决定减肥开始，就诏告天下不要约我出去吃饭，我现在正在减肥！等我瘦了再去吃那些食物也不迟，反正餐厅永远就开在那，好吃的东西也一直都在那，不是吗?

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