【图】肚脐贴减肥管用吗 如何正确的减肥

妖娆腰肢对于爱美女性的诱惑，绝不亚于青春靓丽的容颜。随着时代的进步，社会对于女性形象的认同，早已扩展到全方位的体态、外貌考量。至此，如何获得完美纤细的身材，也成了令爱美女性夜不能寐的艰难话题。道理简单人人都懂，就是难于持之以恒的坚持。热量摄入控制，肚子饿的骨碌碌叫，总是感觉对不住自己的“五脏庙”。运动健身吧，腰酸腿疼、汗流浃背的运动方式却又枯燥乏味难坚持。女人要一生坚守在枯燥的减肥事业中吗? 因此市面上出现了各种各样的减肥药与减肥产品，可这都有效吗？比如贴贴肚脐减肥，脐贴减肥原理是通过按摩肚脐附近的穴位来刺激肠胃促进新陈代谢，达到减肥的效果。但并非人人适用，脐贴容易造成过敏，另外肠胃不好、严重心脏病、严重高血压、低血糖、怀孕期、月经期、溃疡病、腹部手术3个月、产后半年、内脏出血者是禁用脐疗减肥的。所以美女们减肥需要注意的是不要盲目的跟风。以下是我们总结了几个合理减肥的方法给各位美女，希望对你有所帮助。
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。

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