【图】苹果醋泡香蕉减肥法 两个月瘦八斤不是梦
常常传出减肥新招的日本,最近又有新的流行,而且据说一天三汤匙,两个月下来,就能瘦下八公斤,这所谓的“苹果醋泡香蕉减肥法”究竟有没有可能这么神奇呢?试试吧!
水果醋
也就是说“醋泡香蕉减肥法”并没有什么神奇的效果,因为如果光是一天喝三汤匙的醋,完全不去调整饮食,也没有控制总体热量的话,是完全不可能变瘦,况且香蕉也算是热量高的水果,相较苹果醋而言,香蕉醋的热量可能会比较高。
柠檬水减肥法
另外也有医学研究显示,醋如果真的能帮助体重下降,可能是因为醋当中含有柠檬酸,而如果真的是因为柠檬酸的话,就根本也不必喝醋了,因为直接拿柠檬挤汁,稀释成我们最常看见的柠檬水,也会有同样的功效。
上一页123