如何矫正o型腿 两个动作展示笔直美腿

编辑:Asuka发布时间:2015/5/31
如何矫正o型腿o型腿美腿
o型腿是众多腿型中,最受MM讨厌的一种。除了没有修长笔直的腿型外,竟然还是O型的,不仅穿衣服、裙子不雅观,就连走路的姿势也是太醉人。如何矫正o型腿?两个动作展示笔直美腿。

如何矫正o型腿

  o型腿是众多腿型中,最受MM讨厌的一种。除了没有修长笔直的腿型外,竟然还是O型的,不仅穿衣服、裙子不雅观,就连走路的姿势也是太醉人。如何矫正o型腿?两个动作展示笔直美腿。

如何矫正o型腿

  动作一

  如图躺在垫子上,双手支撑身体,双脚脚尖踮地。抬头挺胸,保持动作20-30秒,每个动作2-3组,每个拉伸动作都要收腰腹收屁股

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