【图】吃什么主食减肥 6种主食让你轻松减肥

在减肥时期，总是喜欢吃比平常很少的食物，甚至连主食都不吃，这是严重影响身体的健康的，那么在减肥时期适合吃什么主食？下面就跟着小编一起来看看吧。