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【图】如何运用吃西梅减肥西梅的减肥功效

2015/4/29 9:00:34 作者：F-xiacai… 来源:伊秀美体网

美国加州西梅中的可溶性纤维减缓血液离开胃部的频率，延迟餐后对葡萄糖的吸收，因此可以调节血糖水平。同时，可溶性纤维增加胰岛素敏感性，可以预防和治疗II型糖尿病。

功能：可促进新陈代谢，使肠道蠕动，排除宿便及体内油脂，兼享瘦身美颜之效用。这一小秘方是针对排出宿便而设计，但因各人体质不同，如第一次试喝就有严重的排泄现象，建议减量使用；反之，如平时就有便秘现象的人，则适量增加。

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