【组图】陈冠希新女友Ashley亲密照曝光 曾拍裸照大长腿迷人

　　3、冷热水冲洗

　　洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。

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