出道已经十几年的张子萱,身材还是保持着那么好。经常自信晒自拍的她,拥有一双修长的美腿。女生腿粗烦恼多,想要瘦腿成功,摆脱大象腿,偷师网红模特瘦腿法。简单三招,快速瘦腿!
第一招:吃对食物
日常中有不少的瘦腿食物,它们主要是帮助腿部加快循环,排出积水。推荐多吃红豆、薏仁、纳豆、冬瓜等食物。一日三餐中都要加入这些食物,有助于瘦腿。
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