【图】赶跑“蝴蝶袖” 午休练成细手臂
2014/8/25 16:30:36 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
妹纸们习惯了注意大腿粗了，肚子又凸出来了，肉肉脸抢镜了。可你们有正眼瞧过自己的手臂吗？其实，手臂上也很容易堆积脂肪，这就会变成“蝴蝶袖”“拜拜肉”。想要做个完美的女子，瘦手臂动作不能忽视。
【图】赶跑“蝴蝶袖” 午休练成细手臂
不要再只关注大腿、肚子、丰胸、瘦脸了！你们有正眼瞧过自己的手臂吗？其实，手臂上也很容易堆积脂肪，这就会变成“蝴蝶袖”“拜拜肉”。有袖衣服最容易暴露这些缺陷了，瘦手臂运动刻不容缓。赶跑“蝴蝶袖”，利用午休时间练成细手臂。
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