巧用中草药 助你养成易瘦体质
中草药最为中华几千年的医用品，它包含了我国博大精深的医学文化。试试巧用中草药，调理你的身体，变成易瘦体质吧。
6、茶叶茶叶有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。本草学家陈藏器说：“（茶叶）苦寒，久食令人瘦，去人脂。”研究证明茶叶能预防血脂紊乱，茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少，消耗增加。咖啡因和茶碱还有利尿和兴奋代谢的作用，其减肥作用是多种功能综合作用的结果。我国普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳，素有减肥茶之美誉。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 秋冬饮水法则 轻松解决换季便秘
- 下一篇美体文章： 寄血验子实属违法 看清代皇族如何预测生男生女