全方位打造大腿黄金尺寸  线条着魔作战开始

      消除一号“敌人”：久坐不起产生的大腿后侧与PP牵连症！
      首先久坐为什么会引起大腿肥胖呢？一是脂肪堆积，久坐而缺乏运动使得脂肪堆积在腿部，难以消耗；二是组织液滞留，久坐让身体血液的循环不畅，容易水肿。可以捏捏自己的腿部，如果腿部肌肉松垮，呈现脂肪橘皮组织，就是脂肪型腿；如果皮肤弹性差，用手指按凹之后回弹较慢，就属于水肿型肥胖。

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