高跟鞋塑腿型 另类瘦腿必杀技
2013/6/25 10:51:00 作者：素 来源:伊秀美体网
瘦腿的方法层出不穷，不少瘦腿达人都拥有自己的一套瘦腿法。这些瘦腿方因人而异，有没有效你说了算。
三、边工作边运动
judy是个楼盘销售员，市场需要来回走动，而她很好的利用了上班的时间，一边工作一边锻炼身体。
即使是上下班这些旁人毫不在意的时间，她也可以利用起来瘦腿。比如上下班只要时间充足，她总会选择步行，基本能爬楼退她就不乘坐电梯。空闲之余也喜欢坐踮脚运动。
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