高跟鞋塑腿型 另类瘦腿必杀技

     瘦腿的方法层出不穷，不少瘦腿达人都拥有自己的一套独家瘦腿法。这些瘦腿方因人而异，有没有效你说了算。

     一、高跟鞋塑腿型

     阿MAY是个前台小姐，作为公司的门面，拥有良好的形象十分重要。她常要穿高跟鞋，于是就巧妙的利用了高跟鞋来进行瘦腿。

     她会通过穿不同的高度的高跟鞋来锻炼腿部肌肉，高跟、中跟、低跟交替穿着。这样一来腿部的肌肉得到锻炼，多余脂肪被消耗掉。腿部变得更加的紧致，线条更加流畅。

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