减肥零食排行榜 好零食与坏零食评比

2013/2/1 10:59:14 作者:季风 来源:伊秀美体网
减肥也要吃零食,什么可以吃?什么不能碰?减肥零食排行榜,好、坏零食聚头大PK,吃什么对减肥有利,吃什么又有害呢?



二、核桃

    核桃既是减肥食物又是养生食物,它有补脑的作用。核桃同样是含有丰富的不饱和脂肪,能增加体内有益脂肪,减少有害脂肪生成。

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