减肥零食排行榜 好零食与坏零食评比

2013/2/1 10:59:14 作者:季风 来源:伊秀美体网
减肥也要吃零食,什么可以吃?什么不能碰?减肥零食排行榜,好、坏零食聚头大PK,吃什么对减肥有利,吃什么又有害呢?


六、棒棒糖

    棒棒糖糖分含量高,大量的糖分进入体内会增加血糖浓度,胰岛素分泌会增多,促使糖分更快地转换成脂肪堆积起来。减肥要戒甜食。

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