教你冬季吃什么水果减肥快 冷冷也瘦
2013/1/18 15:24:04 作者：佚名 来源:伊秀美体网
寒冷冬季怎样减肥？告诉你冬季吃水果一样能减肥，冷冷也能瘦。教你冬季如何水果减肥，一起看看吃什么水果减肥最快。
柠檬醋减肥
柠檬醋即可以减肥也可以养颜美容，最好的食用方法还是连皮一堣榨汁饮用。柠檬耐久容易保存，并且含有丰富的维他命c，能够防止牙龈出血，同时还可减少雀斑、黑斑发生的机率，并有部份美白的功效，柠檬皮还含有丰富的钙质。
醋与柠檬同样具备减肥的功效，由此看来，柠檬醋的确是最能养颜美容的，也是一种健康保健食品，饭后喝上一杯可以使自己更具元气，也更加美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太过伤胃，所以要特别注意。
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