吃什么水果减肥快 春天时令水果立马尝鲜

大家都知道吃水果可以帮助减肥，但是吃什么水果减肥最快？相信这是很多朋友都想知道的问题。因为水果里面的果糖含量不多，而且是纯天然的，能够被人体自身消化和吸收，但是产生的脂肪却是不算多的。加上水果都是几乎零脂肪，一天吃两种也不怕会长肉。春天到了，试试时令水果，争先减肥。

1、草莓红彤彤可爱的草莓，是女生朋友的心头爱好。因为成熟在冬季末春季头，草莓的糖分不算多，正合了大家要减肥的心。而且草莓的吃法有很多种，直接吃、榨汁吃、做沙拉都是非常完美的。

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