大笑减肥法，让快乐赶走恼人脂肪

    四、互赠惊喜

    滑稽指数：★★★

    与朋友或者爱人，经常弄一些小惊喜，或者送一些小礼物，或是互相关心。都能让人心情愉悦，笑容常在。偶尔自己也可以犒劳一下自己，买自己想要的东西。经常照照镜子，增加自信。让自己每天都生活在轻松快乐的生活中。

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