六个有效瘦腿方法 小腿大腿一起瘦

2012/4/7 15:58:45 作者:yxlady 来源:伊秀美体网
生活中很多恶习都是导致你腿部肥胖的原因,推荐几个瘦腿方法,让你的小腿大腿跟着一起瘦。

  六个有效瘦腿方法 小腿大腿一起瘦

  方法四:在每一个可能的时候踮脚,这样可以拉伸韧带,锻炼腿部肌肉。

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