瘦腿的快方法 打造圆润笔直模特腿
2012/3/28 10:48:04 作者：mengmeng 来源:伊秀美体网
看着模特那样的美腿你心动了吗？你羡慕嫉妒恨吗？可这不都解决不了你那双萝卜腿，小编教你打造打造圆润笔直模特腿，教你瘦腿的最快方法，快速变萝卜腿为竹签腿。
(4)仰卧，双脚弯曲贴近胸部，再向上伸直，与身体垂直。反复进行。
(5)坐在椅子上，双腿伸直，然后抬起，越高越好，尽量保持数秒钟。
如果想要纠正不美的腿型，如0型、x型，等等，可到专业瘦身机构参加训练，配合纠正。
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