腿部减肥方法 争做长腿美女

2012/2/17 15:12:31 作者:大麦 来源:伊秀美体网
腿部减肥方法有哪些,腿部该如何减肥?通常影响腿部线条美的原因有二:一是腿长,但肌肉不发达,缺乏曲线和丰满的感觉;二是腿部脂肪堆积过多,腿显得过粗,从而显得过短。

腿部减肥方法 争做长腿美女

   影响腿部线条美的二个因素

    通常影响腿部线条美的原因有二:一是腿长,但肌肉不发达,缺乏曲线和丰满的感觉;二是腿部脂肪堆积过多,腿显得过粗,从而显得过短。这些缺陷会造成上身、臀部和大腿连成一体,使"三围"失去应有的比例,特别是行走时失去了一定的"波浪起伏"的曲线。长期缺乏锻炼,是腿部脂肪堆积过多的主要原因。由于缺乏锻炼,大腿内侧肌群萎缩,致使大腿上部形成厚厚的一层脂肪,并渐渐蔓延到大腿外侧,使外侧肌群也变得松弛。

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