压力和肩膀僵痛有密切关系。情绪上的压力对于甲状腺荷尔蒙和雌激素(卵黄荷尔蒙)的分泌量会有影响。在厌烦环境下,勉强地忍耐着的话,类固醇荷尔蒙会分泌过多。疾病的压力也是一样。不论哪一种,使雌激素变化,甚至会使女性的生理活动停止。更甚者,长期连续受到过度的压力,副肾皮质荷尔蒙不断分泌出,于是免疫力降低。因此可知压力和人的生理,有非常深的关连。所以如何在生活中控制压力,就可明显地分别出,你是过着高明的生活方式或是糟糕的生活方式呢?肩膀僵痛,可以把它当成是身体发出的红色讯号
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