保养皮肤的方法 手足保养秘笈
2012/2/20 16:44:31 作者：大麦 来源:伊秀美体网
女性如何保养皮肤？保养手部的要诀，是每次做过家事之后，洗净手、拭干、再擦上比较清爽的乳液来供给手部营养。
手的保养
保养手部的第一要诀，是每次做过家事之后，洗净手、拭干、再擦上比较清爽的乳液来供给手部营养。如果是操作洗衣、擦地等较繁重的工作，则宜先戴上手套来保养手部。同时定期做手部按摩，以促进手部肌肤的血液循环，增进新陈代谢及营养成份的吸收，使它更细嫩。按摩时，先均匀地涂抹按摩霜，再作按摩。手指的按摩指背皮肤经常受到外界压力及阳光的侵袭而变得粗糙、干裂、按摩时用指腹由指尖向内以螺旋状做滑动按摩。同时为了防止指关节变粗，应以拇指和食指在手指的两侧由指尖向指根做捏动按摩。
- 上一篇美体文章： 肌肤保养常识 沐浴可提高睡眠质量
- 下一篇美体文章： 月经期间不能吃什么 女性月经期饮食方面的宜忌