韩国快速瘦腿术 消除赘肉矫正腿型N重功效

　　导语：你想跟模特一样拥有笔直纤瘦的双腿吗？O型腿、X型腿、双腿水肿、脂肪积聚、肥胖纹等等……都成为不少女性烦恼的问题。下面，小编推荐一套韩国快速瘦腿运动，帮你矫正腿型，令臃肿的双腿有效slim-up，帮你打造完美腿线！

韩国快速瘦腿术 消除赘肉矫腿型

　　Chapter 1

　　OX腿型常识

　　生活习惯养成O腿型

　　O型腿并不罕见，不少女生双腿的骨骼都成O字形，除了疾病与老化，导致O型腿最大的原因还是生活习惯。坐下后双膝不自觉地往外打开，令骨盆外扩，加上现代人多数都是久坐于办公桌前，更是加剧了O型腿的形成。

　　腿型可在10-15周内矫正

　　其实在我们出生后，几乎所有婴儿都是呈O型腿，到了1-2岁的时候，双腿成长至笔直的状态，但此时不少小孩不注意走路姿势的话，双膝就很容易往内弯曲，形成X型腿。随着身体与骨骼的成长，腿型长至成人形态的时期是6岁，双腿骨骼再次恢复笔直。

　　但长至成人后，不少人由于生活习惯，腿型也慢慢转变，出现O型腿、X型腿，其实也不是不能矫正的，只要努力坚持做瘦腿操，10-15周就能快速矫形瘦腿！

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