日常小动作击退O型腿 大象腿

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大象腿O型腿双腿打直美腿

步骤3

步骤3

  3.蹲到腿部最酸的位置,停留5秒后,一边吸气,一边站起来。每天做20下。

  注意!毛巾的用意是要让双腿处理,一定要夹紧,可不要掉啰!

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