【图】7个瘦腰腹小妙招 打造迷人小腰精
2011/7/15 18:19:16 作者：苏覅鞥 来源:伊秀美体网
【图】7个瘦腰腹小妙招 打造迷人小腰精，伊秀美体网推荐瘦腰的最快方法&每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。保鲜膜缠腰法就是，在腰包上保鲜膜，原地踏慢跑大约1个小时，每天坚持，能瘦，当然晚上要少吃。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。
4、保鲜膜原地踏步法
尽管保鲜膜减肥一向不被专家认可，但是很多mm还是尝试并成功了。
其实只要包保鲜膜的时间不太长，一般人还是不会出现过敏或者皮炎现象的，要看个人的体质而定。
保鲜膜缠腰法就是，在腰包上保鲜膜，原地踏慢跑大约1个小时，每天坚持，绝对能瘦，当然晚上要少吃。
(记住，1个小时是极限，不要以为包得越久越好哦，你的皮肤需要透气)。
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