夏季色彩减肥方法 帮你加速瘦身,伊秀美体网推荐有效的减肥方法

2011/7/9 14:46:25 作者:苏覅鞥 来源:伊秀美体网
如何快速减肥?夏季色彩减肥法 帮你加速瘦身,伊秀美体网推荐最有效的减肥方法&选择蓝色系的进餐环境可以有助瘦身,可能你已经知道这一点了。但是你知道吗?食物的色彩也攸关着你的减肥成果,你选对了颜色你就瘦得快,反之亦然。赶紧一起来看看这个关于色彩的夏季减肥方法吧,让你更轻松的就能拥有好身材。

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  二、夏季色彩减肥法,军绿色的猕猴桃。

  中医上认为,猕猴桃是种能有效辅治肥胖的果类,除此之外还有很好的化痰润肺的作用。猕猴桃的含糖量低,且热量也低,脂肪也低,多吃并不会造成肥胖,再加上所含的丰富食物纤维,更是能有效帮助瘦身。

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