【图】健康减肥心得 3月素食狂减35磅，伊秀美体网为你推荐又快又好的减肥方法

　　生素食话题之便便：这可能是一个怪怪的话题，但我又不得不说。因为我无法忽视这个问题， 自从生素食以来，我每天排便2到3次，有时排出的便便有2英尺长。我的肠子还从来没有像现在这样工作过。我知道这听上去有点粗野，但这一点的确值得讨论。因为这意味着：我们就应该以这样的方式吃!同时我也奇怪在我进行生素食之前，那些便便都跑到哪里去了?难道它们都藏在我的肠子里么?

　　生素食话题之零食：我尽力把生的水果和蔬菜作为主要的食物，而把坚果巧克力等降到最低，但大多数时候下午我真的特别渴望甜食。对在当地的健康食品商店里摆卖的诸如能量棒，小甜饼，杏仁饼等我无限向往。

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