【图】7种瘦身食物 一周吃光腰上赘肉
2011/2/17 15:06:20 作者：随风 来源:伊秀美体网
腰腹之所以会越来越粗，很大原因是体内毒素没能及时排出，长时间堆积就导致小腹越来越突出，整个人也...
4.芹菜
芹菜含有大量膳食纤维，多吃能够促进排便，及时排出体内堆积毒素，让你的小腹恢复平坦。
不过芹菜是吸光食物，最好晚上食用，以免皮肤变黑。
5.蜂蜜
蜂蜜不仅热量低，而且能消耗体内糖分，避免脂肪堆积。而且蜂蜜能润燥滑肠，适宜肠燥便秘者食用。
建议MM每天起床后喝一杯蜂蜜水，记得要用温开水冲服哦。
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