【图】苹果清体排毒 7种食物刮走你的赘肉
2010/12/27 17:43:05 作者：随风 来源:伊秀美体网
红枣中所含的皂类物质，具有降低血糖和胆固醇含量等作用。能帮助排出体内堆积毒素，有效改善便秘现象，想瘦小腹的MM可以多吃哦。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。而且芹菜是低热量的食材，多吃可以瘦身。木瓜还有神奇的丰胸功效呢。
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想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢？心动了的MM就赶紧来试试吧。
1、苹果
苹果提高肾脏功能
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血、宿便、水毒排出，让你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部收缩，食欲降低，摄入的热量减少，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪。
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