【图】10种瘦脸美食，让你告别婴儿肥
2010/12/17 18:12:00 作者：随风 来源:伊秀美体网
但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔对肌肤的光泽和弹性很有效，半熟时食用效果。是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔
小鱼干：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔
鸡肉：去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。
伊秀美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 全天候瘦脸，小脸美女全攻略
- 下一篇美体文章： 全方位瘦脸 3种瘦脸技术大PK