【图】警惕：6种，危险减肥方法，无效又伤身
2010/12/1 11:29:36 作者：随风 来源:伊秀美体网
冬季是一个容易囤积脂肪的季节，为了达到减肥目的，大家便想出各种各样的减肥方法，但其中很多方法其实..
五、断食减肥
众所周知，不吃东西肯定不会长肉。但是长期下来，会导致人体营养素缺乏，基础代谢减慢。而且等身体习惯后，即使不吃东西，体重也无法下降。而一旦恢复饮食后，会快速反弹，甚至比原来更胖。
- 上一篇美体文章： 减肥瘦身：减肥那些事，大米也能瘦身
- 下一篇美体文章： 20个减肥方法，1分钟运动，你悄悄变瘦