【图】瘦身达人5天减肥食谱 不瘦都难

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　　看达人5天就能拥有好身材的秘方吧!如果你想瘦，那现在就开始学着这样做吧!

　　蜂蜜神奇的瘦身原理

　　瘦身达人“告诉你：蜂蜜神奇的瘦身原理。

　　自古以来，蜂蜜就是整肠能手。丰富的维他命和矿物质有调整肠胃的功能，能排出体内毒素，改善便秘。吃蜂蜜之所以能减肥，因为它的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%。

　　100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g。所吸收的热量也不过600卡路里，相比平时摄取200至于500卡路里的正常标准距离很远，所以虽是“甜品”，但一样可以达到减肥效果

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