网友减肥心得 产后妈妈健康减重40斤
2010/11/1 8:59:08 作者：随风 来源:伊秀美体网
导读：为了生宝宝，我足足胖了40斤!月子过后我开始了减肥计划，为了不伤身体，我没有使用魔鬼减肥法，而是用多半年的时间慢慢恢复身材。现在和大家分享一些我的减肥经验。
第四、正确对待塑身衣
塑身衣是用来塑身的，想减肥的mm往往对它赋予了过高的期望，用一句广告语来说就是：一穿就变。我们不要对它有过高的期望，也不要忽视它的作用。选一款合适的塑身衣，刚穿着会不舒服。但是坚持穿着，你就会发现它的作用在于时时刻刻提醒你正在减肥中，而且在不知不觉中，你就适应了它，因为你瘦了。
伊秀美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 超有效4步骤 21天速减16斤
- 下一篇美体文章： 3周无糖减肥法 快速减肥13斤