快速瘦腿方法：瘦腿瑜伽练就黄金美腿

　　怎样的腿才能算得上是美腿呢？不是说只要细究行了的，你的腿必须按一定的黄金比例才行，因此我们要美腿就要试试这个瘦腿瑜伽吧！它不光是一个快速的瘦腿方法，更是绝佳的美腿方法。

　　身高 / 5 = 完美小腿围

　　身高 / 4 = 完美小腿长度

　　大腿：小腿 = 2：3 黄金比例的腿长

　　所以mm们大可不必再追求那种小鸟腿，因为真正的美腿是应该比例匀称，有线条感。而运动才是塑造美腿的最好方法，一起看看小编为你推荐的三招美腿瑜伽吧。

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