匀称。大腿饱满圆润，小腿修长紧致，脚踝纤细。整体视觉效果上呈锥形。
为什么很多女人只是一昧的追求细，因为胖最简单，其次是细。匀称才是最难的。大腿饱满小腿细更难。所以鼓吹细就是好看，因为这样自己很容易做到。就跟某些年代一些中老年男性吹嘘啤酒肚一样。吹的人多了，你就信了。而且，身体比例不好，细也从视觉上显得长一点。
实际上细和美，一毛钱关系都没有。所谓的美，就是极致的平衡。绝美的身材是多一分则腻，少一分则瘦。一昧的吹嘘细、瘦，只不过可以让一些人喜欢吹这个概念的人自己能通过节食就达到“美”的标准而已。
41周岁 1981年10月27日到2023年2月24日
施莉达·詹森（Rita），1981年10月27日出生于印度尼西亚，泰国、丹麦混血儿，泰国模特、演员。毕业于曼谷大学。
出演了《争分夺秒》、《从来不想爱》、《月光女神》等电视剧。
冯雨，艺名：Rita，曾经是一名《英雄联盟》职业选手，随后转型为比赛解说，英雄联盟赛事职业解说。
冯雨毕业于中央戏剧学院，曾以女子战队队员身份参加比赛，在2016年正式转型为比赛解说，在2017年荣获年度最佳新秀赛事解说。2019年10月，入选2019福布斯中国30位30岁以下精英榜。
女星Rita个人资料简介全名：Sririta Jensen经历：Model, Actress, Presenter生日：1981.10.27星座：天蝎座身高：173 cm丹麦和泰国混血
家庭情况：2 (一个兄长)婚姻：单身学历：曼谷大学主修：B.A. Communication Arts : Public Relations《在Vietnam Express发起的“10大最受欢迎泰国女演员”票选中夺冠》
修长给人以欣赏的美感，白净给人以妩媚的动感，这就是你腿体现的立体感撑起你婀娜多姿的身材啊
瑜伽美腿器的使用方法
1、站立前屈
山式站立，双脚分开与髋同宽
吸气脊柱延展向上，呼气直背前屈
背部延展，双手撑地，略大于肩宽
坐骨向上拎高，脚后跟向下踩
头自然放松，保持5-8个呼吸
2、三角式
山式站立，双脚分开一腿长
转右脚90°，膝盖对脚尖，左脚微内扣
吸气，双手侧平举，侧腰延展
呼气，身体向右侧屈，胸腔肚脐朝前
右手点地，左手上举，转头看向左手指尖
保持5-8个呼吸，换反侧练习
3、舞王式
山式站立，移重心到左脚
屈右膝，脚跟找臀部
右手向后抓左脚，左手上举
吸气延展脊柱，呼气身体前倾
后方大腿向上抬，小腿向后拉
保持5-8个呼吸，换反侧练习
4、加强侧伸展
双腿分开一腿长，右脚尖朝前
左脚跟抵墙，脚尖外展45°
右髋向后左髋向前，调整髋部中正
吸气延展，呼气直背前屈向下
腹部找大腿，鼻尖找小腿，双手撑地
保持5-8个呼吸，换反侧练习
5、战士一式
山式站立，双脚分开约一腿长
转脚转身向右，膝盖对准脚尖
左脚微内扣，吸气延展脊柱
双手臂向上举过头顶，呼气屈膝向下
保持5-8个呼吸，换另一侧
6、站立单腿前屈
山式站立，双脚并拢
呼气，直背向下前屈，双手撑地
吸气，抬左腿向上，脚尖指天花板
呼气，腹部找大腿，头自然放松
保持5-8个呼吸，换反侧练习
7、下犬式
俯卧在垫子上，双手放胸腔两侧
呼气，脚尖回勾，拎髋向上
双手伸直，背部延展，坐骨拎高
大腿根向后推，膝盖伸直，脚跟踩地
眼睛看向肚脐，保持5-8个呼吸
8、金刚跪
跪立，双膝并拢，脚后跟相贴
小腿和脚背贴地，臀部坐脚后跟上
背部立直，肩膀放松，下巴微内收
双手自然的平放在双腿上
保持5-8个呼吸，还原
rita是四川人，她1994年9月14日出生于四川的，本名冯雨，曾经是lol职业选手，随后转型为lpl职业联赛的一名女解说，在2016年她转型为解说后就迅速成为了一名广受欢迎的解说，并在2017年杯评选为年度最受欢迎的新人解说，，而这也是官方对于她的认可。
Rita的广告语可以是“让美味与健康同行”。这个广告语强调了Rita品牌的美味和健康理念，同时也表达了Rita希望为消费者带来更多健康和幸福的美好愿望。
是四川人。
Rita，真名冯雨，1993年9月14日出生于四川，曾是LOL职业选手，随后转型为比赛解说，英雄联盟赛事解说。
冯雨(Rita)毕业于中央戏剧学院舞美系，并且曾经获得中央美院的录取资格，擅长画画。曾以WOA女子战队队员身份参加英雄联盟比赛，之后战队改名为TFG战队，在队伍中担任辅助一职，随着战队的解散，RIta渐渐转型为游戏解说。
r/人多力量大，热闹，荣耀，热水，日期，认识，入职，肉食，i/意外，议论，衣服，已经，以后，义务。
t/桃花，甜蜜，躺椅，头发，贴面膜。
a/澳门，皑皑白雪，挨打受气，昂贵，傲慢，安排，