【图】蜂蜜的作用与功效 一周蜂蜜减肥法见效快

　　蜂蜜的作用与功效，你知道吗？每天一杯蜂蜜水，不仅让你的容光焕发，还有瘦身减肥的效果。那怎样喝蜂蜜才最减肥？一周蜂蜜减肥法，效果快的让你惊讶！

　　1、早上一杯蜂蜜水

　　早上第一杯水对于人体的作用是非常大的。选择蜂蜜水，不仅能唤醒你睡了一天的身体，还可以补充能量，美容养颜。建议选用适合自己的蜂蜜，如添加红枣或者玫瑰的蜂蜜，对女性效果更好。

　　做法：取适量的蜂蜜于杯中，加入40摄氏度左右的温水，搅拌均匀后即可饮用。

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