不可以瘦脸，但是可以消水肿。 Refa和黄金棒这两个神器（对于一部分人）消水肿是有效果的。按摩很容易消水肿啊，用不用按摩棒都行，但是，“消肿”和“脸真的瘦了”，其实是两回事。
只需要每天按摩脸部就好了
你好，按摩一次以10分钟左右为宜，时间不宜太久，力度也不要太大，力度以能感觉到皮肤微微发热为宜
瘦脸器滚轮的用法：建议力度适中由下向上或者由斜下方向上的走向滚法来使用，切记不分方向力度过大会对皮肤造成伤害。
滚轮瘦脸仪，木质没有玉石的好，因为玉石本来就对皮肤除皱有一定效果的。
如果是游戏机的手柄。可以通过数据线连接主机的情况下进行充电。也就是说给主机充电的同时也就给手柄充电了
清洁：在使用滚轮瘦脸器按摩之前要先洗脸，以免在按摩的过程中，将脸部的灰尘或者排泄物揉进毛孔中。
按摩：瘦脸滚轮贴在脸颊两侧，从下巴向两颊方向由下往上滑动，每次向上滑动时要稍微加大用力，使之有挤压感，向下时握住手把即可。
tips：如果配合瘦脸精油使用，效果会更好哦。还有，建议用完后最好是清洗一下这个瘦脸器，保持清洁很重要。每天洗脸后用，一天按个1-2次就行了，早晚按，每次10分钟左右就行了。
使用瘦脸仪的方法是。在使用滚动按摩之前，一定要先洗脸，避免按摩的过程中脸部脏污有挤压感造成不适，早上和晚上都可以使用一次，推拿的时候，一定要用力握住滚轮把手，能够加强推拿效果。以及使用瘦脸棒的时候。还可以在脸上涂一些护肤品，以达到保湿的效果。
由嘴角下方沿着脸部线条滑动按摩，按摩嘴部四周与双颊的肌肤，可使脸部整体看来更加紧致。集中于下巴进行滑动，按摩时朝双下巴的部位紧密贴合，勿用力过猛。将refa倒过来握住，由肩颈连接处朝头部方向，沿着颈部上下滑动进行按摩。
瘦脸仪在使用的时候要注意一下事项：
1、将面部弹性按摩轮放入面部两侧，用一只手舒服地按摩两侧面颊。
2、轻轻地握着手柄部，从下巴向两颊方向滚动轮子，按压向上推时请稍稍用力，使之有挤压感。
3、向上拉时要稍微用力握住把手，轻轻地握信把手部分，从下腭开始一直按到脸颊! 4、按摩一次以10分钟左右为宜。
5、请在洁面后干净的皮肤状态下操作。
使用滚轮瘦脸器可帮助促进脸部的血液循环、淋巴按摩，有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象，但是瘦脸仪对脂肪脸、咬肌脸效果就比较一般了，几乎看不到什么效果，而脂肪脸和咬肌脸，建议食用佳颜果瘦脸，佳颜果富含多种有益瘦脸成分，咀嚼吸收后能针对脸部脂肪和咬肌起到快速消除的作用。